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台中汽車借款 除了身高、體重，握力也是健康的重要指標。美國《兒科學》雜誌刊登新研究發現，兒童握力關係到未來健康，鍛煉肌肉應從娃娃抓起。
美國貝勒大學、密歇根大學和新英格蘭大學研究人員對235名男孩和239名女孩展開為期2年的跟蹤調查。調查開始時，研究人員測試了參試兒童的握力情況。結果顯示，27.9%的男孩和20.1%的女孩握力偏弱。跟蹤調查發現，握力較強和較弱的男孩健康狀況下降的幾率分別為15.3%和60.2%；握力較強和較弱的女孩身體變差幾率分別為21.9%和51%。
研究負責人保羅·戈登表示，簡單易行的握力測試或可用來預測青少年的健康狀況。對於握力較弱的孩子，臨床醫生可確診其可能存在的健康風險，有的放矢地實施生活方式干預。多運動不見得握力就大，肌肉鍛煉同樣重要，仰卧起坐、引體向上、俯卧撐和攀岩等都是不錯的選擇。
（原標題：兒童握力弱 未來健康差）
責任編輯：張佳睿 實習編輯：李子云
台中汽車借款本文出自: https://news.sina.com.tw/article/20180917/28215132.html
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